Panduan 15 Cara Rawatan Secara Semulajadi

Adakah anda terkesan dengan ekonomi pada hari ini? Sudah sampai waktunya kita menggunakan cara kreatif untuk mengatasinya. Jika anda menghadapi sakit cubalah cara semulajadi sebagai ganti ke klinik yang melibatkan kos yang tinggi. Ini akan menjimatkan wang dan tubuh anda akan peka kepada persekitaran. Selamat datang ke peti ubat cipta anda.

1. Hentikan Pendarahan

cayenne pepper

Mungkin anda terfikir ianya akan membakar tetapi dengan menaburi serbuk lada hitam (cayenne pepper) akan mempercepatkan pendarahan terhenti. Ianya juga berkesan untuk mengurangkan rasa sakit.




 
2. Sakit gigi

Bawang putih

Tidak ada sakit yang teruk kalau tidak kena penangan sakit gigi. Anda tidak boleh mengambil mudah dengan masalah gigi kerana jangkitan hampir dengan otak akan mengundang bahaya jika ianya tersebar. Bagi mengurangkan bengkak dan rasa sakit sebelum berjumpa doktor gigi, cubalah menitiskan beberapa titik minyak cengkih pada gigi dan gusi serta menggigit bawang putih (ianya memiliki sifat antibakteria sangat baik).

3. Ruam dan Alergi

Teh hijau

Prescription and OTC antihistamines boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan yang serius. Sebelum ianya menjadi teruk cubalah teh hijau. Ianya mengandungi sifat-sifat anthistamin. Anda harus minum 2-3 cawan sehari untuk sembuh sepenuhnya.

4. Jangkitan kulat kronik

Cuka epal

Ianya adalah kulat pada kaki, dan berbau busuk. Bau yang busuk tersebut boleh dihilangkan dengan merendam kaki ke dalam air masin serta basuh dengan jus bawang putih atau rendam dengan air cuka. Kesemuanya dapat membantu membunuh kulat.

Namun anda harus melakukannya berulang kali dan konsisten. Lakukannya beberapa kali sehari selama sekurang-kurangnya seminggu sehingga anda betul-betul merasakan ianya sudah hilang. Harus di ingat kulat boleh bersembunyi dan akan muncul kembali tanpa anda menduganya.

5. Jerawat dan Kulit Sensitif

Oatmeal

Pertama, anda benar-benar harus melihat gaya hidup anda, kerana ketidakseimbangan dalam kesihatan anda boleh muncul di kulit anda. Tapi sementara itu, cuci wajah anda dengan oatmeal.Ianya adalah exfoliant lembut dan menarik keluar minyak dan kotoran.

6. Jangkitan Telinga

Minyak bawang putih

Jangkitan telinga boleh menjadi sangat serius dan menyebabkan kerosakan kekal, jadi anda dinasihatkan segera berjumpa doktor jika sakit telinga anda telah menjadi parah.

Tetapi jika anda merasa seperti jangkitan anda ringan dan pada tahap awal, masukkan beberapa titis minyak bawang putih atau cuka putih ke lubang telinga anda dan berbaring di sisi yang berlawanan untuk membiarkan titisan tersebut merawat telinga anda. Bawang putih dan cuka mendorong persekitaran yang bebas bakteria yang menyebabkan jangkitan. Ulangi beberapa kali sehari sampai gejala hilang. (Jika gejala tersebut berterusan untuk beberapa hari, anda dinasihatkan untuk segera berjumpa doktor!)

7. Sakit Otot dan lebam

Krim Arnica

Setelah mendayung dengan seorang rakan beberapa hari kemudian saya akan berasa sakit otot. Namun begitu rakan saya terlebih awal mengunakan krim Arnica untuk melegakan sakitnya. Dia kemudiannya membantu menyapu krim Arnica di bahu saya dan kesannya keesokan hari sakit otot saya telah lega. Bunga Arnica menjadikan krim yang luar biasa dan menjadikannya satu keperluan dalam setiap peti ubat. Gunakannya bagi menyembuhkan lebam, sakit otot, terseliuh dan macam-macam sakit lagi.

8. Perut kembung 

Beberapa makanan, seperti kekacang dan sayur-sayuran mentah berkemungkinan menghasilkan gas. Jika perut anda kembung cuba ambil enzim pencernaan dalam makanan anda. Ianya boleh dicari di kedai makanan berasakan kesihatan.

Anda boleh mencampurkan masakan anda dengan rempah pencernaan seperti halia, jintan, peppermint, ketumbar dan lain-lain lagi. Ianya juga boleh di campur dengan teh minuman anda.

9. Kelemumur

Lidah buaya

Adakah anda sudah membaca bahan dalam syampu kelemumur? Hampir semuanya mengandung bahan toksik. Sebaiknya mencuba secara semulajadi terlebih dahulu sebelum beralih ke bahan kimia. Ramai orang telah menyapu gel lidah buaya ke kulit kepala (biarkan selama 20 minit dan baru dibilas) untuk menjadikanya kering dan mengurangkan kulit kepala gatal.

Cara lain adalah dengan membilas dengan cuka epal. Cuba cara ini untuk beberapa kali sebelum anda dapat menilai keberkesannya. Bahkan dengan menggunakan shampo kelemumur juga memerlukan penggunaan yang teratur untunk mendapatkan hasilnya, oleh itu cuba bagi peluang kepada cara semulajadi untuk membuktikanya.

10. Sakit kepala dan Migrain

Pepermint

Feverfew

Cuba menggosok peppermint atau minyak lavender pada kepala dan pangkal leher anda; dengan cara ini dapat membantu melegakan sakit anda.

Atau sapukan potongan lemon atau jeruk nipis segar di dahi anda.

Atau mencubanya dengan bunga Feverfew. Ianya merupakan herba yang baik untuk sakit kepala.

Atau meminum sedikit kafein dari minuman teh hijau sambil meletakkan ketulan ais selama 20 minit untuk melegakan denyutan sakit kepala.

11. Gangguan pencernaan dan memulas perut 
Memulas perut hampir lumrah untuk kita tetapi tahukah anda sebab kenapa ? Adakah anda makan teralu banyak? Terlalu banyak minyak atau makanan pedas? Makan larut malam? Cuba cari puncanya dan menghentikannya sebelum berlarutan. Kemudian cuba ambil antasida.

Sedawa, kembung dan memulas adalah disebabkan oleh gangguan pencernaan. Ianya terjadi disebabkan oleh asid perut yang tidak berfungsi dengan baik. Satu atau dua sudu cuka epal akan membantu memecahkan lebihan makanan dan perut anda kembali elok.

12. Sembelit
Pertamanya, minum lebih banyak air dan makan lebih banyak buah-buahan dan salad. Sementara itu, minum beberapa sudu teh minyak zaitun dicampur dengan sedikit jeruk atau (dicairkan) jus lemon dapat membantu melegakan sembelit.

Selain daripada itu anda boleh mendapatkan 1 / 4 sudu teh garam Epsom dan dilarutkan kedalam 1 / 2 secawan air. Kadangkala sembelit akan menjadi teruk disebabkan oleh sekatan kalori atau lemak sihat seperti lemak yang ditemui pada ikan, kekacang dan alpukat). Oleh sebab itu cuba elak mengambilnya.

Punca lain sembelit termasuklah stres, depresi, tidak aktif dan kekurangan gizi. Jika anda mempunyai sembelit yang kronik adalah dinasihatkan mendapatkan nasihat daripada doktor. 

13. Sakit tekak

Teh madu lemon

Sakit tekak kebaisannya menjadi tanda akan mendapatkan demam dan selesema. Jadi dinasihatkan anda tidak mengabaikan gejala ini. Bagi mengurangkan rasa sakit anda boleh berkumur dengan air garam yang hangat beberapa kali sehari dan kemudian melegakanya dengan teh madu lemon.

 14. Terbakar    
Jika anda terkena periuk panas lagi? Aduh. Bilas dulu dengan air sejuk dan kemudiannya menyapu tempat terbakar dengan gel lidah buaya.

Bagi yang tidak mempunyai lidah buaya di rumah anda bolehlah mengunakan hirisan kentang dan menggosoknya ke tempat terbakar untuk melegakan kesan terbakar tersebut.

Madu yang bersifat antibakteria juga boleh digunakan untuk melegakan kesan terbakar. Jika anda dapat menangkap tempat terbakar dengan sawi juga boleh melegakan kesan panas tersebut dengan baik.

15. Mual

Lavender

Ubat klasik untuk mual atau mabuk kereta adalah halia teh atau manisan halia. Anda boleh mengunyah, jika anda suka, tapi ianya begitu pedas dan kuat dan boleh menyebabkan kesan yang lebih buruk lagi.

Kaedah lain adalah dengan mendapatkan bauan peppermint atau minyak lavender.

Sumber : www.cayrul.com